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Bien-être

Bienvenue dans ma catégorie blog bien-être !

Ici vous trouverez plusieurs thématiques et articles notamment et surtout mes petites recettes de cosmétique maison. J’adore jouer les chimistes et trouver des combinaisons parfaites pour faire mes propres soins en fonction de mes problématiques et besoins. J’étudie les différents ingrédients et vous propose des astuces et conseils pour les utiliser au mieux. Huiles végétales et huiles essentielles, beurres, poudres ayurvédiques, argiles et actifs remplissent mes placards et j’ai toujours une idée derrière la tête pour les utiliser.

Au-delà des cosmétiques, je vous propose aussi des recettes et alternatives pour laver votre maison sans produits chimiques qui peuvent être nocifs pour vous et la planète. Lessives, produits multi-surface, bicarbonate et vinaigre blanc n’ont plus de secret pour moi ! Loin d’être à 100% dans la démarche zéro déchet, j’essaie de faire au mieux pour trouver des alternatives

Grâce à ce bog, j’ai aussi l’occasion de recevoir régulièrement des produits BIO et à base d’ingrédients naturels que l’on retrouve un peu partout sous forme solides ou liquides. Vous retrouverez donc régulièrement mon avis et mes tests sur ces différentes marques. Flop ou top je vous dis tout !

Et puis comme je suis gourmande, mais que j’essaie de manger le plus sainement possible, je vous propose aussi des conseils pour bien s’alimenter et s’hydrater. Parfois, je vous partage des idées repas et quelques recettes sucrées et salées aussi.

Mais ce n’est pas tout ! Dans ma catégorie bien être, je parle méditation, Yoga, sport et fitness mais aussi rituels de pleine et nouvelle lune : des sujets et pratiquent qui me passionne au quotidien. Rien de mieux pour se libérer l’esprit et se concentrer sur l’instant présent. Un peu stressée et angoissée de base, je suis aussi toujours à la recherche de petits exercices et lectures inspirantes pour me sentir mieux. Vous retrouvez mon avis sur ces techniques pour ainsi être plus serein au quotidien. N’hésitez pas à me partager vos avis et suggestions en commentaire. Bonne lecture !