Je ne suis pas une grande utilisatrice d’huile essentielle, mais j’aime en avoir à la maison et en utiliser de temps en temps ! Aujourd’hui j’avais donc envie de vous partager celles que j’utilise et pourquoi.
Il faut prendre en compte qu'il ne faut pas les utiliser à la légère, en effet certaines peuvent être déconseillées aux petits et aux mamans enceintes. Je ne suis pas une pro en la matière alors je vous recommande de vous renseigner au mieux avant de les utiliser !
Il existe par exemple des petits guides bien pratiques et complets qui pourront être utile pour s’initier !
Voici mes préférés
Sommaire
L’huile essentielle de lavande
J’utilise l’huile essentielle de lavande pour son odeur relaxante et apaisante. J’aime en mettre quelques gouttes dans mon bain ou celui de mes enfants, mais aussi sur la taie d’oreiller. Rien de mieux pour se sentir apaisé ! C’est sans doute la toute première huile essentielle que j’ai utilisé.
L’huile essentielle de Menthe Poivrée
L’huile essentielle de Menthe Poivrée pour me rebooster ! En effet, je mets une goutte sur un peu de pain pour les petits coups de mou et c’est reparti ! Elle est aussi bien utilisée pour le mal de crâne. Pour cela une petite goutte sur le doigt que l’on masse sur les tempes !
L’huile essentielle de Tea Tree
L’huile essentielle de Tea tree (arbre à thé) que j’utilise principalement dans la composition des produits ménagers. Quelques gouttes dans la lessive ou le spray car elle est antiseptique !
Je l’utilise aussi pour les mycoses car elle est antifongique ! Dans ce cas-là je la dilue avec un peu d’huile végétale.
L’huile essentielle d’Encens
L’huile essentielle d’Encens est ma toute dernière découverte et je l’utilise quand je me sens un peu déprimée. J’en mélange dans de l’huile végétale pour ensuite en mettre quelques gouttes sur mes poignets et le haut de mon torse. Son odeur est particulière. Elle me fait du bien.
L’huile essentielle de Palmarosa
L’huile essentielle de Palmarosa qui est de loin la plus efficace pour les préparations de déo maison ! Je ne l’utilise que pour ça. J’en incorpore quelques gouttes dans mes préparations. Voici ma recette de déo crème.
L’huile essentielle d’Ylang Ylang
Et pour finir, j’aime beaucoup l’huile essentielle d’Ylang Ylang pour son odeur envoûtante et exotique parfaite et qui est idéale pour parfumer mes cosmétiques et principalement mes baumes !
Et vous, quelles sont les huiles essentielles que vous utilisez le plus ?
6 commentaires
Clairement, pour moi, c’est la lavande. On l’utilise notamment en prévention contre les poux.
coucou
j’en utilise souvent, je mélange lavande et orange et j’adore !
je connaissais pas celle d’encens, je vais tester car j aime cette odeur !
Sinon j utilise le gingembre, la cannelle etc
bises
J’utilise beaucoup l’HE de Menthe poivrée et de Tea Tree.
Lavande non, l’odeur m’entête trop.
Ylang Ylang j’avoue que je l’aime beaucoup beaucoup !
J4ai aussi la bible des HE et c’est vraiment un chouette ouvrage !
Je n’en utilise pas. Comme je suis sujette à migraine, je n’aime pas les odeurs fortes. Est-ce que certaines ont une odeur légère ?
J’utilise exactement les mêmes que toi ! je fais dans la simplicité car en vrai je n’utilise que très peu de produit
Ici j’adore sa j’en utilise souvent