Voilà un sujet sur lequel on parle peu pendant la grossesse et une fois maman, du moins ici en Espagne.
De quoi va-t’elle nous parler encore celle la !
Restez la ne partez pas aujourd’hui on va parler d’un sujet certes pas autant glamour que mes sélections shopping trendy pour bébé ou crème visage pour maman mais qui mérite lui aussi qu’on en parle car c’est important de savoir que faire, quand ça arrive !
La constipation ! Et surtout pour les femmes enceintes et les jeunes mamans :
Heureusement grâce à une bonne alimentation et aussi parfois quelques aides médicales on peut vite retrouver un bon transit, et vivre sa grossesse sereinement. C’est donc avec curiosité que j’ai parcouru ce livre bourré de bons conseils.
Le petit plus c’est son ton humoristique pour ne pas dramatiser la chose !
Des conseils sur les aliments à manger, bien s’hydrater, faire du sport, quand s’inquiéter … Et même des petites infos dont nous étions pas forcément au courant !
Si tu veux en savoir plus sur ce petit livre je te propose un petit concours pour le gagner !
♡ Je vous invite à laisser un commentaire pour valider votre participation jusqu’au Samedi 16 Novembre 00h00 !
♡ Si le coeur vous en dit un petit partage sur les réseaux sociaux !
♡ Je vous invite à vous abonner à la newsletter du blog ( sur la bannière à droit) pour les prochains concours à venir et pour suivre nos aventures jour après jour !
Merci à Hépar pour ce petit livre et concours !
EDIT
Bravo à la gagnante Marion !
70 commentaires
Bonjour,
Lot original et surtout utile ;)
Actuellement je prends du fer pour la fin de ma grossesse, ça m’aide beaucoup mais j’aimerais avoir d’autres techniques (peut-être + par l’alimentation) pour l’après-accouchement …
Est-ce que le livre est commercialisé?
Je tente ma chance pour le concours, merci !!
Bonsoir,
Je participe avec grand plaisir ^^
Je tente pour une amie qui va avoir un petit bout *-*
Mon partage : https://twitter.com/Mama27120/status/399269341771743232
Bonne chance à tout le monde et mille merci =)
Belle soirée
Hihi, thème au combien important et pourtant tût ! C’est vrai que personne ne nous dit, avant de faire des bébés, que notre transit va devenir grave foireux :( il devrait y avoir un avertissement : « Tu vas avoir un bébé, soit ! Tu vas avoir la peau douce, les cheveux soyeux, de gros seins MAIS tu ne pourras plus chier » xD
Merci pour ce concours
Bises
Merci pour ce concours pour le moins original mais qui est une super idée vu que je suis touchée par ce souci régulièrement ! merciii beaucoup
Bonsoir,
Je tente ma chance, c’est pas très glamour mais peut être utile! Par contre est ce que ça parle des bébés aussi? Ça pourrait me servir…
Merci pour le concours.
Eleonore
coucou!
je participe avec plaisir à ton concours
je te suis sur fb : fleur japon
j’ai partagé https://www.facebook.com/fleur.japon/posts/641840355867969
merci et bon week-end!
bonsoir, merci pour ce concours, je participe
il a l’air sympa ce livre
et je suis abonnée a ta nl latina89400
bonne soirée
Bonjour ! Je tente ma chance également ! Je suis sure qu’il me sera très utile ! Voici mon partage : https://www.facebook.com/celine.lepetit.73/posts/230648853768013
A très vite j’espère et merci beaucoup !
Bonjour!
Cet article tombe à pic! Je tente ma chance!
Merci pour ce concours et à très bientôt!
Partage sur ma page FB ( Cha Fou) je n’arrive pas a mettre le lien car je suis sur tablette… Mais promis c’est fait!! Dis moi si ça pose pb!
Bon weekend
J’ai réussi!!
https://www.facebook.com/charlotte.foussierpelaratti/posts/662775137099950
merci d’en parler ^^
pendant mes premiers mois de grossesse, j’ai fait une cure de magnésium ! ça m’a vraiment aidé !
je participe ! merci pour ce concours
(je suis déjà abonnée ^^)
Bonjour,
Je participe car je veux bien l’avoir sous le coude !
Merci à vous pour ce joli concours
Bonne et belle soirée
22 % de la population constipée !!! Honnêtement, je pensais même plus ! :-) Merci beaucoup pour ce concours pas chiant pour un sou.
bonjour ! effectivement moi jai jamais ete constipée et à ma premiere grossesse tout a commencé ! jai meme eu fissure anale par la suite et opération ect.. donc j veux bien connaitre les astuces…
je te suis sur fb (bnafé laetitia)
merci
Bonjour,
un concours très utile !
merci
Hello ,
Oh super sympa, je tente ma chance avec plaisir :p voté pour le blog .
Inscrite a la news : elofri.. Pseudo facebook : elodie friedman
Adresse mail : [email protected]
Partager :
FB : https://www.facebook.com/play.fimo.3/posts/258101964336884
TW : https://twitter.com/choupouzette/status/400017935227289600
Merci beaucoup pour ce superbe concours
bonne soirée
Bonsoir,
Un livre qui parle aussi des désagréments de la grossesse. J’ai adoré mes grossesses mais il y a plein de chose que l’on découvre fur et à mesure qui sont pas forcement agréable.
https://www.facebook.com/vince.niel.10/posts/177286329133424
Merci
Bonsoir, je tente ma chance
Merci pour ce concours utile! bonne soirée
bonsoir
merci je participe avec plaisir
un petit cadeau pour ma belle soeur qui lui servira bien
je suis fan facebook: alice lemal
partage
fb:https://www.facebook.com/alice.lemal.5/posts/702592519752131
mail: [email protected]
merci et bonne soirée
bonjour
merci pour ce concours
je tente ma chance avec grand plaisir
je ne vais pas m’etaler sur le pourquoi car ce serait un peu trop « gore » lol
je suis abonnée avec ce mail amry1_6(at)hotmail.com
je partage ici
https://www.facebook.com/sofcel.sof/posts/361310240672101
merci beaucoup
a bientot
bonne journée
Bonjour
Merci pour ce concours pour le moins insolite mais qui est une super idée!
Bonne journée
Je participe aussi, ce petit livre m’a l’air bien sympa.
Merci !
bonsoir
je tente ma chance avec plaisir, c’est super utile!
je suis inscrite à la newsletter (cindy1583@…)
merci pour ce concours
bonne soirée
cindy
bonsoir, je tente ma chance car ce livre pourrait m’être très utile
Salut,
Je tente ma chance
Merci
A+
Bonjour, je participe
Merci pour ce concours
Bonjour,
je participe,
Merci pour ce concours.
Bonjour,
Je participe pour ma fille qui vient d’accoucher. Je suis papy pour la 1ère fois
Cordialement
Bonjour,
je participe avec plaisir!
Merci et bonne journée ;)
Bonjour,
Merci pour ce concours, je participe avec plaisir ! Ce livre me serait très utile ! lol
Bonne journée !
bonjour et merci pour ce super concours je tente volontiers
bonne journée
Bonjour et merci pour le concours, c’est vrai que c’est un livre bien utile ! Je tente ma chance
bonjour je participe avec plaisir merci
Bonjour,
merci pour ce concours. Je participe avec plaisir.
Bonsoir,
Sujet vraiment interessant et suis concernée lol je participe et j’ai partagé su FB (allal farida)
merci pour ce concours!!
je tente merci
Bonsoir,
Merci pour ce concours,
Je participe avec plaisir
Bonne chance a tous
bonjour
je vais bientôt être tata donc je participe avec plaisir
merci pour ce concours
Bonsoir,
Je souhaite participer.
Merci pour ce concours, et bonne soirée :-)
bonjour,
merci de ce concours, je participe avec plaisir :)
Bonsoir
Et un grand merci pour ce super concours !!
Je participe avec plaisir, je trouve ce petit livre très pratique !
Je suis fan sur fb (sandy beaufils)
Je suis inscrite à la newsletter
et voici mon partage
https://www.facebook.com/sandy.beaufils.1/posts/219256251589203
Merci encore
Sandy
Coucou, super pratique comme bouquin ! Je participe avec plaisir merci beaucoup :)
Je vais bientôt être maman donc je participe
Bonjour,
je tente ma chance à votre jeu concours.
Merci
Coucou. Je tente ma chance à ce concours avec grand plaisir, parce qu’ici on est très bien concerné !!!
Alors j’ai partagé : https://www.facebook.com/doudou.na.1/posts/545767758843792
Et je suis déjà abonnée.
Merci beaucoup et bonne journée. =) Bises !
bonsoir
je participe parce que …… cela peut toujours servir!!! LOL
merci pour ce concours
bonsoir
je tente ma chance
merci pour ce concours
Je participe !
bonjour,je participe aussi,c’est obligé je peu pas rater ce livre.tout le monde un jour ou l autre l ‘est constipé.aidez moi a sortir des paquets de cacahuetes mdr ^^
Merci pour le concours !
Lot très intéressant, je participe. C’est un sujet rarement abordé avec humour.
Bonjour
Je tente ma chance
se serait vraiment cool de gagner e croise les doigts
merci pour ce concours
https://www.facebook.com/celine.peschard.73
Par curiosité je participe à ce concours pour découvrir ce livre peu banal ^^
Salut, je participe avec plaisir, ce petit livre a vraiment agréable à lire!
Merci pour ce concours!
Bonjour. Je tente ma chance. Merci pour ce concours. Bonne journée à tous.
Coucou ! Je participe avec grand plaisir !
Effectivement, je me rappelle de ma grossesse et surtout de la fin et du post accouchement, ce n’était pas la joie du tout de ce côté là!
Je me suis inscrite à ta newsletter : press927… ! Mercii et bonne soirée. Bon week-end à toi :)
Bonsoir
et merci à vous de nous offrir ce joli et original ouvrage!! d’ailleurs à la maison on est assez fan de la marque hépar quand il s’agit de nous hydrater !! pour ma part je suis fan de son goût qui se démarque nettement des autres marques!
voici mon partage:
– https://plus.google.com/106947538550513594276/posts/E3WH3Sqt7Mq
belle fin de soirée !!
bon we
Ce livre a l’air vraiment génial à lire et j’espère que ce concours m’offrira cette chance ! :)
Merci beaucoup d’organiser ce concours.
Coucou ! Merci pour ce concours ! Actuellement enceinte, c’est vrai que c’est un sujet dont on ne parle pas beaucoup !! Je tente ma chance et merci à toi ;)
Merci pour ce concours tres original
mais qui est une super idée ^_^
bonne journée
https://plus.google.com/u/0/116288774142852226526/posts/R6rkXcfJdDs
https://www.facebook.com/celine.lormetjacob/posts/179261912279741
bonjour,
je tente ma chance
merci pour ce concours!
merci je souhaite participer!
Bonjour et merci pour ce news concours, je tente ma chance avec tres grand plaisir.
Et hop un petit partage :
https://www.facebook.com/jeanrene.antolak/posts/10202390830681703
Bonne journée et bonne chance à tous
Bonjour,
je participe volontiers à votre jeu concours.
Merci
bonjour !
je participe.
merci pour le concours
bonsoir et merci pour ce concours
bonsoir,
je participe avec plaisisr,
merci pour ce concours
Bonjour,
je participe avec plaisir!
Merci et bonne journée ;)
Bonjour,
Je tente ma chance.
Merci beaucoup pour ce jeu concours.
A très bientôt.
Bonjour, je participe au concours, merci !